超片付け術　

断捨離と
質リサイクル

【送料無料】新・片づけ術断捨離 価格：1,260円（税込、送料別）

断捨離とは
断捨離とはやましたひでこさんの提唱する生活術で、片付けを
することにより、モノのないシンプルな生活を送り心の平穏を手に
入れる生き方です。


この発想はヨガの

「断行（だんぎょう）」、
「捨行（しゃぎょう）」、
「離行（りぎょう）」

という考え方から来ており、人生や日常生活に不要なモノを断ち、
また捨てることで、モノへの執着から解放される豊かな生活を手に
入れるらしいことを目的としています。


これを分かり易くすると、

「断」＝入ってくる要らない物を断つ
「捨」＝家にずっとある要らない物を捨てる
「離」＝物への執着から離れる

となります。

 

私の断捨離方法

数年前まで管理人も片づけられず、散らかった部屋で暮らし、
書類が積み上がった机で仕事をしていました。


管理人の場合、いきなりすべて奇麗にというのは無理な気が
したので、まず職場の机周りから始めることにしました。


その時、参考にした本が「佐藤可士和の超整理術」です。
本の中にある、著者の事務所は整然としてシンプルで美しく、
こんな職場で仕事をしたいという思いが湧き上がりました。


次に部屋の片づけについて、管理人の独自のやり方です。

月に一度、床にワックスを塗る日と１袋以上ゴミを出す日を
決めています。ゴミは何を捨てるかではなく、とにかく１袋
いっぱいになるまで探して捨てます。


最初は、すぐ袋一杯になっていましたが、そのうち捨てるものを
探し始めます。その状態でやっと部屋がきれいになったかなと
感じました。


部屋を奇麗に掃除するのは簡単ですが、その状態をキープする
ことのほうが難しいです。でも、頑張れば必ずだれでもできる
はずです。ぜひ頑張ってみてください。